2003年SARS后的香港公屋，四个穷学生想用一支破乐队，在“沙士”阴影下抢回被取消的校际比赛冠军。
2003年春，香港淘大花园附近的公屋村，中四生阿乐、肥仔、光头和蚊蚊组了一支连名字都没有的乐队。因为非典，学校停课、比赛取消，阿乐的母亲也感染入院。四人把排练场搬到天台，用脸盆当鼓、鱼线当弦，创作了一首叫《热到爆》的粗口歌发泄。不料歌被路人录下传到网上，成了全港抗疫“神曲”。电台DJ找到他们，想让他们在慈善晚会演出，但肥仔的母亲死活不让出门。晚会当晚，肥仔从窗户爬下，四人骑一辆摩托赶到现场，在全港电视直播中，把粗口歌词临时改成了对医护的致敬，全场起立。十年后，他们已是知名音乐人，但那首粗糙的录音，仍被放在公屋博物馆里循环播放。
粗粝、生猛、全是感情。粤语对白像子弹，青春像伤口上的纱布。没有滤镜的屋邨、漏雨的排练房、哭着改词的那一段，看得人又笑又哭。这才是我们的热血高校。
嚣张跋扈的首富之女被父亲“流放”到乡村小学教书，不料却遇上了专治各种不服的冷酷男教师。
一名谈判专家被卡在女儿自杀的那一天，他反复经历同一场对话，唯一的出口是在24小时内找到女儿真正想死的理由。
一个社恐跑错葬礼，被所有人当成死者“强尼”的私生子，他决定将错就错。
为救被诅咒的妹妹，盗墓贼闯入楼兰古墓，却发现里面困着一位等待千年的守墓将军。
名校硕士回到贫困家乡当驻村书记，却发现最大的问题不是穷，而是所有人都“习惯”了穷。
父亲开了一辈子出租车撞死了人，儿子坐牢出来后也开上了那辆车。
一支科考队在塔克拉玛干发现一艘“沙舟”，里面的生命还在呼吸，但它不属于地球。
大地震后，城市陷入混乱，黑蝎女侠的宿敌从废墟下的秘密实验室逃出，开始了血腥的复仇。