一个被省队开除的农村女孩，跟着曾经的“逃兵”教练，十年后站上了奥运最高领奖台。
湘西农村女孩阿朵力气惊人，但因动作不规范被省队开除。心灰意冷时，她遇到了在县体校混日子的教练老马。老马年轻时曾是举重天才，却因心理素质太差在国际大赛上三次“逃赛”，被圈内嘲为“逃兵”。两个“被放弃”的人组成了最不被看好的师徒组合。老马用土办法训练阿朵：扛着石磨蹲起，拉着拖拉机跑步。十年间，阿朵从县冠军一路杀到全运会金牌。但就在奥运选拔赛前，老马癌症晚期住院。阿朵想放弃比赛照顾他，老马却拔掉针管，在病床上对她喊：“你要是敢回来，我就从楼上跳下去！”阿朵含泪出征奥运。决赛中，她前两次试举失败，最后一次举起比世界纪录还重5公斤的重量。赛后她对着镜头说：“这枚金牌，献给我的逃兵教练。”老马在电视前含笑而终。
燃到灵魂都在颤抖！两个“失败者”互相救赎的故事，比任何鸡汤都有力。最后一场举重戏的视听语言堪称教科书级别，让不懂举重的观众也能心跳骤停。
隐退的传奇神枪手为救被土匪绑架的养女，不得不重出江湖，却发现对手是自己的亲生儿子。
一个在话剧团跑了八年龙套的“万能B角”，在某次A角突发失声后登台，却发现所有人都在等他搞砸。
四个女孩，一个南极梦，一场比宇宙更遥远的旅程，一次改变人生的蜕变。
一个婚介所的AI出了bug，它给所有人都配对了“最不合适”的人。
一个被开除的武校生当外卖骑手，发现城市里有一个靠“侠友暗号”互相帮助的神秘组织，而暗号就是五星好评。
新婚夫妇想二人世界，却被双方共六位长辈强行加入蜜月旅行，一路鸡飞狗跳。
小镇动物管制部门迎来了一位从大城市调来的新兽医，她坚信科学饲养，却总被老同事的“玄学捕兽法”气得跳脚。
上世纪60年代，黑人喜剧演员迪克·格雷戈里用笑话对抗种族隔离，最终从舞台走上抗议前线。